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蔡明成春晚时尚icon?这人鱼身材好到让小姑娘都嫉妒!
昨晚的春晚蔡明的出现可以说是让大家眼前一亮。
虽然每年蔡明都会精心打扮一番,但是今年这人鱼线可是让女人都羡慕嫉妒恨了!
已经54岁的蔡明身材前李泽坚凸后翘。四面八方看都是S曲线,你还在家扒着猪蹄不停?
张小珏春节瘦身小妙计1、多喝果汁饮料
多喝果汁就像饭前喝汤一样,先填饱肚子。但是切记不能是碳酸饮料。多喝的话不但不能瘦反而还会让你更胖喔!
2、少吃油腻
吉井和哉过年的时候大鱼大肉少不了,但是如果有一颗想瘦的心,夹菜的时候一定少吃油腻腻的菜,可以多选择海鲜吃。
3、饭后站30分钟
一顿大吃以后肚子一定涨的不行,此时最忌讳的就是马上坐下。站立时还可以不时的揉山野搓小腹,可以避免你变成大腹婆喔!
如果还是忍不住吃吃吃的话,别忘了,橘子君春节带了太子盛一伦来帮大家消肉喔!
最后一句过年有红包很重要,但是对于女人来说有S曲线更重要喔!
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